Держи свое тело в форме вместе с Evehealth

Переглядів: 103
Каталог М23

Всегда замечала за собой склонность к полноте, поэтому боролось с лишними килограммами, как могла. Перепробовала кучу диет, комплексов упражнений и перечитала сотни информационных порталов, но на практике оказалось, что это все малоэффективно. Проблем с фигурой появилось еще больше после родов и, особенно в области живота. С появлением ребенка времени на спортзал абсолютно не осталось, поэтому я решила все-таки поискать информацию для занятий дома в интернете.
Искала подходящий сайт долго, везде одна и та же информация, еще и описана не очень толково: куча воды, а по делу ни слова. Когда я уже отчаялась найти что-то подходящее, то наткнулась на сайт Evehealth. В отличие от других порталов здесь собрана информация по разделам, где указаны тренировки для похудения конкретной области. Нашла упражнения для похудения живота сразу и, в отличие от других сайтов, на Evehealth есть не просто подробное описание упражнений, но и фото, как правильно их выполнять. Стала делать упражнения на дому, уделяла им буквально полчаса в день и, к моему удивлению результат стал проявляться уже на второй неделе! Вообще упражнения выполнять не сложно, и думаю это под силу каждому. Все упражнения простые, но эффективные. Живот заметно подтянулся, кожа стала упругой. Уже 3 месяца практикую упражнения дома и похудела на 12 килограмм, при этом потеряла 10 сантиметров в талии. Эти упражнения имеют приятный бонус: работают и другие группы мышц, поэтому заметно подтянулись и бедра, и ягодицы. Помимо упражнений на сайте есть еще и диета для плоского живота , советы тренеров и диетологов. Чтобы понимать, как правильно делать упражнения, на сайте есть обучающее видео с тренировками, которое позволяет. На сайте также я нашла комплекс упражнений для похудения рук, которые также всегда были моей проблемной зоной и целый комплекс тренировок для послеродового восстановления. Я почерпнула очень много полезной информации на сайте и, что немало важно, все, что написано в статьях – действительно помогает! Портал очень интересный, здесь много полезной информации. Для тех, кто все еще не знает, как сбросить лишние кг, Evehealth предлагает различные методики, где каждый найдет эффективную для себя. Я действительно считаю, всю информацию на Evehealth полезной и очень рада, что занималась по упражнениям, описанным на сайте. Я непременно буду активным пользователем сайта и рекомендую всем.

OnPress.info
Жми «Нравится» и читай наши лучшие посты в своей ленте.

ПЛОТНИЦКИЙ ОБРАТИЛСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ К ПОРОШЕНКО
ПЛОТНИЦКИЙ ОБРАТИЛСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ К ПОРОШЕНКО
Танки и камазы, которые вчера заехали в Луганск со стороны Донецка напугали  Плотницкого не на шутку….
Тихой сапой наши военные продолжают продвижение в «серой зоне»
Тихой сапой наши военные продолжают продвижение в «серой зоне»
Ротация нашей группировки на Донбассе закончилась и понемногу ситуация возвращается в привычное русло. И значит мы…
Междоусобные войны «ДНР» и «ЛНР»: посмотрим кто круче и плевать на народ
Междоусобные войны «ДНР» и «ЛНР»: посмотрим кто круче и плевать на народ
Не такие уж и дружные и братские народы, как оказалось, ребята в «ЛНР» и «ДНР». Псевдореспублики,…
Дочь главаря “милиции” самопровозглашенной ЛНР Марина Корнет учится на прокурора в Харькове
Дочь главаря “милиции” самопровозглашенной ЛНР Марина Корнет учится на прокурора в Харькове
Дочь главаря “милиции” самопровозглашенной ЛНР Марина Корнет учится на прокурора в Харьковсской юракадемии им. Ярослава Мудорого….
Четвертый том «Мертвых душ» пытались написать в «ДНР»
Четвертый том «Мертвых душ» пытались написать в «ДНР»
«ДНР» впору переименовать с «Замок лгунов». Пару дней назад представители самопровозглашенной республики мало того, что заявили…
ШОК! Срочное заявление российского офицера о режиме путина
ШОК! Срочное заявление российского офицера о режиме путина
На одном из митингов в РФ офицер вооруженных сил России выступил с заявление и рассказал всю…
«ЛНР» здалася Україні та вийшла на сторону Порошенка (ДОКУМЕНТ)
«ЛНР» здалася Україні та вийшла на сторону Порошенка (ДОКУМЕНТ)
Бандугрупування «ЛНР» завершає своє існування. Головний бойовик самопроголошеної республіки Ігор Плотницький попросив Порошенка ввести українські війська…
«ДНР – НЕ МОНАКО!» – сеть взорвали фотографии иномарок полиции «ДНР».
«ДНР – НЕ МОНАКО!» –  сеть взорвали фотографии иномарок полиции «ДНР».
На фоне тотальной бедности и безработицы населения «ДНР», фото замеченного вчера в Донецке Рэндж Ровера Ивок…
Развенчание советского мифа про “Дом Павлова” в Сталинграде
Развенчание советского мифа про “Дом Павлова” в Сталинграде
 Рождение легенды Реальные события, происходившие осенью 1942 года на площади 9 января и узкой полоске вдоль…
Польські звірства проти українців. Тема, яку замовчували десятиліттями
Польські звірства проти українців. Тема, яку замовчували десятиліттями
Мою бабусю Бугій Катерину польський священник який на той час правив у нашому селі його прізвище…