ВАЖЛИВО:

Как сделать ваши ногти идеальными

Переглядів: 51

Первое впечатление о человеке можно сделать по его внешнему виду, по состоянию рук, ногтей, волос, одежды. Красивые и ухоженные руки видны сразу. Каждый должен заботиться о чистоте своих ногтей – это обязательное правило гигиены. Самый простой набор правил по уходу з: если у вас слоятся ногти – делайте каждый день теплые соляные ванночки в течение месяца, и вы не узнаете свои ногти. 

При стирке или влажной уборке надевайте перчатки, это убережет ваши ногти от негативного воздействия средств бытовой химии. Чтобы уберечь свои ногти от чрезмерной сухости и ломкости, давайте отдыхать своим ногтям от маникюра в течение десяти -двенадцати дней. Перед нанесением лака всегда используйте базовую основу для лака и после нанесения – его закрепитель. Если у вас часто появляются заусеницы, нужно чаще пользоваться увлажняющим и питательным кремом. Чаще используйте в уходе ванночки из оливкового или подсолнечного масла. Для здоровья ваших ногтей можно принимать комплексы витаминов, содержащих кальций, витамины группы В и D. 

Маникюр можно сделать и в домашних условиях, даже на коротких он будет смотреться стильно. Делая маникюр самостоятельно, следуйте следующим советам – не стоит использовать металлические пилочки. лучше использовать пилочке из стекла или картона. Тщательного ухода требуют и кутикулы. Её нужно тщательно увлажнять косметическими средствами, затем отодвигать специальной палочкой и обрезать излишки ножницами или щипчиками. Покройте ногти специальными лаками, эмалями для завершения маникюра. Делайте всегда выбор в пользу более качественных и дорогих средств по уходу за ногтями. Некачественная продукция можно нанести вред здоровью ваших ногтей.

Секрет красоты и ухоженности рук и ногтей очень прост – употребляйте в пищу питательную и правильную пищу (употребляйте больше продуктов, богатых йодом, витаминов группы А, В, а это морская капуста, фрукты, морковь, свекла, сливочное масло, помидоры, морская рыба, шпинат), постоянно делайте гигиенический маникюр, применяйте увлажняющие и питательные маски и крема, избегайте негативного влияния средств бытовой химии (всегда работайте по дому в резиновых перчатках).

Ноги требуют тоже тщательного ухода. Наши ступни постоянно находятся в обуви, подчас неудобной. А как хочется в летнее время походить в сандалиях или в открытых туфельках. Для правильного ухода требуются очень простые правила: нужно тщательно мыть ноги перед сном с гигиеническими, увлажняющими средствами. Делайте ножные ванночки из отваров целебных трав, например, ромашки. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Срезать ногти следует строго прямо, и не подпиливайте ногти металлическими пилочками, они могут их травмировать. Кутикулу на ногах не удаляют, а просто отодвигают лопаточкой. 

Часто ногти на ногах поражаются грибком. Это можно заметить не сразу, ногти начинают постепенно портиться, крошиться, слоиться. Не тяните – сразу обращайтесь к специалисту, который поможет определиться с лечением. Вовремя начатое лечение поможет полностью излечиться. 

Здоровые ногти на руках имеют правильную округлую форму и розоватый цвет, с матовой поверхностью. По внешнему виду ногтей можно сказать, какое состояние здоровья у человека. Если ногтевая пластина немного утолщена и её края приподняты, значит, в организме не хватает железа. Если ногтевая пластина имеет красноватый цвет, человек страдает заболеваниями сердца. Повышенная ломкость и растрескивание ногтей указывает на заболевания щитовидной железы. Если они очень медленно растут и имеют слегка жёлтый оттенок, ищите проблемы с дыхательной системой. Излишне бледные – свидетельствуют о присутствии анемии.

Держите свои ногти в порядке, относитесь к ним, как к отдельному органу. Заботьтесь о нем – это позволит жить в гармонии со своим организмом.

Жми «Нравится» и читай наши лучшие посты в своей ленте.

Читати в соцмережах
Американские специалисты в почках Чуркина нашли яд. Отравление было за 10 часов до смерти
Американские специалисты в почках Чуркина нашли яд. Отравление было за 10 часов до смерти
Неожиданно нервная реакция от руководства Русского Мира на попытку американцев выяснить причины смерти Чуркина… Официальная позиция…
Агент Веник проговорился, как ликвидировали Чуркина, — блогер
Агент Веник проговорился, как ликвидировали Чуркина, — блогер
Сегодня в своей еженедельной передаче «Персонально ваш» А.А.Венедиктов рассказал о Чуркине. Краткое изложение: Вскрытия тела Чуркина…
Очередной ляп российской пропаганды
Очередной ляп российской пропаганды
Жители Новороссийска заметили странное поздравление с Днём защитника Отечества. Так на баннере, расположенном на одной из…
Інгушетія розпочала процес розпаду Росії, — журналист
Інгушетія розпочала процес розпаду Росії, — журналист
22 лютого 2017 року в місті Магас відбулася подія, яку згодом назвуть початком розпаду Росії. Проте…
Бійці ЗСУ здали територію Донецької фільтраційної станції
Бійці ЗСУ здали територію Донецької фільтраційної станції
В зоні АТО новий конфлікт. Цього разу на території Донецької фільтраційної станції. Військові Збройних сил України…
Солдат России:”Это не наша война, никто в Украине не хотел ложить головы”
Солдат России:”Это не наша война, никто в Украине не хотел ложить головы”
Солдат России:”Это не наша война, никто в Украине не хотел ложить головы” В России судят майкопских…
Что ж русского то остается?
Что ж русского то остается?
То, что история России есть сплошной фейк уже давно доказано историками. Особенно рельефно это видится, если…
Гонтарєва погодилася піти у відставку: долар стрибнув вгору
Гонтарєва погодилася піти у відставку: долар стрибнув вгору
Очільницю Нацбанку України Валерію Гонтарєву таки попросили з робочого місця. Аби пані не втратила достоїнство, –…
Иловайский счет Украины
Иловайский счет Украины Михаил Жирохов Иловайская трагедия, которая без сомнения переломила представление людей о войне и…