Как сделать ваши ногти идеальными

Переглядів: 57

Первое впечатление о человеке можно сделать по его внешнему виду, по состоянию рук, ногтей, волос, одежды. Красивые и ухоженные руки видны сразу. Каждый должен заботиться о чистоте своих ногтей – это обязательное правило гигиены. Самый простой набор правил по уходу з: если у вас слоятся ногти – делайте каждый день теплые соляные ванночки в течение месяца, и вы не узнаете свои ногти. 

При стирке или влажной уборке надевайте перчатки, это убережет ваши ногти от негативного воздействия средств бытовой химии. Чтобы уберечь свои ногти от чрезмерной сухости и ломкости, давайте отдыхать своим ногтям от маникюра в течение десяти -двенадцати дней. Перед нанесением лака всегда используйте базовую основу для лака и после нанесения – его закрепитель. Если у вас часто появляются заусеницы, нужно чаще пользоваться увлажняющим и питательным кремом. Чаще используйте в уходе ванночки из оливкового или подсолнечного масла. Для здоровья ваших ногтей можно принимать комплексы витаминов, содержащих кальций, витамины группы В и D. 

Маникюр можно сделать и в домашних условиях, даже на коротких он будет смотреться стильно. Делая маникюр самостоятельно, следуйте следующим советам – не стоит использовать металлические пилочки. лучше использовать пилочке из стекла или картона. Тщательного ухода требуют и кутикулы. Её нужно тщательно увлажнять косметическими средствами, затем отодвигать специальной палочкой и обрезать излишки ножницами или щипчиками. Покройте ногти специальными лаками, эмалями для завершения маникюра. Делайте всегда выбор в пользу более качественных и дорогих средств по уходу за ногтями. Некачественная продукция можно нанести вред здоровью ваших ногтей.

Секрет красоты и ухоженности рук и ногтей очень прост – употребляйте в пищу питательную и правильную пищу (употребляйте больше продуктов, богатых йодом, витаминов группы А, В, а это морская капуста, фрукты, морковь, свекла, сливочное масло, помидоры, морская рыба, шпинат), постоянно делайте гигиенический маникюр, применяйте увлажняющие и питательные маски и крема, избегайте негативного влияния средств бытовой химии (всегда работайте по дому в резиновых перчатках).

Ноги требуют тоже тщательного ухода. Наши ступни постоянно находятся в обуви, подчас неудобной. А как хочется в летнее время походить в сандалиях или в открытых туфельках. Для правильного ухода требуются очень простые правила: нужно тщательно мыть ноги перед сном с гигиеническими, увлажняющими средствами. Делайте ножные ванночки из отваров целебных трав, например, ромашки. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Срезать ногти следует строго прямо, и не подпиливайте ногти металлическими пилочками, они могут их травмировать. Кутикулу на ногах не удаляют, а просто отодвигают лопаточкой. 

Часто ногти на ногах поражаются грибком. Это можно заметить не сразу, ногти начинают постепенно портиться, крошиться, слоиться. Не тяните – сразу обращайтесь к специалисту, который поможет определиться с лечением. Вовремя начатое лечение поможет полностью излечиться. 

Здоровые ногти на руках имеют правильную округлую форму и розоватый цвет, с матовой поверхностью. По внешнему виду ногтей можно сказать, какое состояние здоровья у человека. Если ногтевая пластина немного утолщена и её края приподняты, значит, в организме не хватает железа. Если ногтевая пластина имеет красноватый цвет, человек страдает заболеваниями сердца. Повышенная ломкость и растрескивание ногтей указывает на заболевания щитовидной железы. Если они очень медленно растут и имеют слегка жёлтый оттенок, ищите проблемы с дыхательной системой. Излишне бледные – свидетельствуют о присутствии анемии.

Держите свои ногти в порядке, относитесь к ним, как к отдельному органу. Заботьтесь о нем – это позволит жить в гармонии со своим организмом.

Жми «Нравится» и читай наши лучшие посты в своей ленте.

Читати в соцмережах
“Он вошел в кабинет бледный, без галстука, без пиджака” – Герман рассказала о первом физическом контакте с Януковичем
“Он вошел в кабинет бледный, без галстука, без пиджака” – Герман рассказала о первом физическом контакте с Януковичем
“Я первый раз прикоснулась к руке Януковича, когда стоял Майдан, в 2013 году. Он вошел в…
США поиздевались над Россией, а у Путина навсегда закончились понты, — Пионтковский
США поиздевались над Россией, а у Путина навсегда закончились понты, — Пионтковский
Само обладание ядерным оружием любой страной – Францией или Великобританией – означает, что она готова его…
В “ДНР” приняли резонансное и катастрофическое решение
В “ДНР” приняли резонансное и катастрофическое решение
«Руководство ДНР» приняло беспрецедентное решение – в самое ближайшее время будут затоплены крупные шахты, расположенные в…
Угроза “русского мира” сохраняется. Три украинских города в зоне риска (видео)
Угроза “русского мира” сохраняется. Три украинских города в зоне риска (видео)
Ветеран АТО, экс-боец батальона МВД “Гарпун”, активист Евгений Карась в эфире “Обозреватель. LIVE” сообщил, что Москва…
Как Европа поощряет войну на Донбассе
Как Европа поощряет войну на Донбассе
Бизнес есть бизнес и как правило большинство бизнесменов мало вникают в вопросы геополитики, поэтому сотрудничество европейских…
«Страна дебилов!»: возмущенная пенсионерка из России взорвала соцсети высказываниям о властях (видео)
«Страна дебилов!»: возмущенная пенсионерка из России взорвала соцсети высказываниям о властях (видео)
Житель Иркутска, шоумен Денис Гук выложил видео, на котором пенсионерка Валентина Николаевна рассказывает о многочисленных проблемах…
У Путина больше нет внешних причин воевать с Украиной, — израильский политолог
У Путина больше нет внешних причин воевать с Украиной, — израильский политолог
Новая Холодная война или очередные политические игры? Как показывают последние события, четкого ответа на этот вопрос…
СБУ потроллила Лолиту ее откровенным фото
СБУ потроллила Лолиту ее откровенным фото
Служба безопасности Украины (СБУ) потроллила российскую певицу с украинскими корнями, которую в воскресенье, 23 апреля, завернули…
Коли в 1979 році до тестя прийшли з ради ветеранів і запропонували “згадати”, як він воював з Брежнєвим на Малій землі, він послав ходоків на х.. , вони йому сказали, що він – м … к
Коли в 1979 році до тестя прийшли з ради ветеранів і запропонували “згадати”, як він воював з Брежнєвим на Малій землі, він послав ходоків на х.. , вони йому сказали, що він – м … к
Унікальні спогади про ВВ війну звичайного солдата, які повідав його зять Зараз Проводи, а попереду 9…
Дно “русского мира”: В окупованому Шахтарську почали торгувати вживаною нижньою білизною (фотофакт)
Дно “русского мира”: В окупованому Шахтарську почали торгувати вживаною нижньою білизною (фотофакт)
Журналіст Денис Казанський зазначив, що на його пам’яті ще ніхто і ніколи так не знущався над…