Как сделать ваши ногти идеальными

Переглядів: 49

Первое впечатление о человеке можно сделать по его внешнему виду, по состоянию рук, ногтей, волос, одежды. Красивые и ухоженные руки видны сразу. Каждый должен заботиться о чистоте своих ногтей – это обязательное правило гигиены. Самый простой набор правил по уходу з: если у вас слоятся ногти – делайте каждый день теплые соляные ванночки в течение месяца, и вы не узнаете свои ногти. 

При стирке или влажной уборке надевайте перчатки, это убережет ваши ногти от негативного воздействия средств бытовой химии. Чтобы уберечь свои ногти от чрезмерной сухости и ломкости, давайте отдыхать своим ногтям от маникюра в течение десяти -двенадцати дней. Перед нанесением лака всегда используйте базовую основу для лака и после нанесения – его закрепитель. Если у вас часто появляются заусеницы, нужно чаще пользоваться увлажняющим и питательным кремом. Чаще используйте в уходе ванночки из оливкового или подсолнечного масла. Для здоровья ваших ногтей можно принимать комплексы витаминов, содержащих кальций, витамины группы В и D. 

Маникюр можно сделать и в домашних условиях, даже на коротких он будет смотреться стильно. Делая маникюр самостоятельно, следуйте следующим советам – не стоит использовать металлические пилочки. лучше использовать пилочке из стекла или картона. Тщательного ухода требуют и кутикулы. Её нужно тщательно увлажнять косметическими средствами, затем отодвигать специальной палочкой и обрезать излишки ножницами или щипчиками. Покройте ногти специальными лаками, эмалями для завершения маникюра. Делайте всегда выбор в пользу более качественных и дорогих средств по уходу за ногтями. Некачественная продукция можно нанести вред здоровью ваших ногтей.

Секрет красоты и ухоженности рук и ногтей очень прост – употребляйте в пищу питательную и правильную пищу (употребляйте больше продуктов, богатых йодом, витаминов группы А, В, а это морская капуста, фрукты, морковь, свекла, сливочное масло, помидоры, морская рыба, шпинат), постоянно делайте гигиенический маникюр, применяйте увлажняющие и питательные маски и крема, избегайте негативного влияния средств бытовой химии (всегда работайте по дому в резиновых перчатках).

Ноги требуют тоже тщательного ухода. Наши ступни постоянно находятся в обуви, подчас неудобной. А как хочется в летнее время походить в сандалиях или в открытых туфельках. Для правильного ухода требуются очень простые правила: нужно тщательно мыть ноги перед сном с гигиеническими, увлажняющими средствами. Делайте ножные ванночки из отваров целебных трав, например, ромашки. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Срезать ногти следует строго прямо, и не подпиливайте ногти металлическими пилочками, они могут их травмировать. Кутикулу на ногах не удаляют, а просто отодвигают лопаточкой. 

Часто ногти на ногах поражаются грибком. Это можно заметить не сразу, ногти начинают постепенно портиться, крошиться, слоиться. Не тяните – сразу обращайтесь к специалисту, который поможет определиться с лечением. Вовремя начатое лечение поможет полностью излечиться. 

Здоровые ногти на руках имеют правильную округлую форму и розоватый цвет, с матовой поверхностью. По внешнему виду ногтей можно сказать, какое состояние здоровья у человека. Если ногтевая пластина немного утолщена и её края приподняты, значит, в организме не хватает железа. Если ногтевая пластина имеет красноватый цвет, человек страдает заболеваниями сердца. Повышенная ломкость и растрескивание ногтей указывает на заболевания щитовидной железы. Если они очень медленно растут и имеют слегка жёлтый оттенок, ищите проблемы с дыхательной системой. Излишне бледные – свидетельствуют о присутствии анемии.

Держите свои ногти в порядке, относитесь к ним, как к отдельному органу. Заботьтесь о нем – это позволит жить в гармонии со своим организмом.

Жми «Нравится» и читай наши лучшие посты в своей ленте.

Читати в соцмережах
"Добьем их всех, и Украину, и Сирию!", – руссофашисто не знал, что микрофон радио включен (видео)
"Добьем их всех, и Украину, и Сирию!", – руссофашисто не знал, что микрофон радио включен (видео)
Мышебратья – адиннарот: На РФ в прямом эфире радиостанции “Эхо Москвы” Александр Разумов представитель организации “Российский…
Чеченский наемник ехал в АТО через Киев
Чеченский наемник ехал в АТО через Киев
В столице Украины задержали гражданина Чечни, который оказался военным Чеченского батальона имени шейха Мансура. Он вместе…
На Нюрнберг-2: как русские фашисты расстреляли украинских военных под Дебальцево (фото, видео)
На Нюрнберг-2: как русские фашисты расстреляли украинских военных под Дебальцево (фото, видео)
Украинские волонтеры группы Informnapalm идентифицировали российских боевиков, расстрелявших бойцов АТО Александра Бердеса, Василия Демчука и Павла…
Лише від перегляду цих неймовірних кадрів у ворогів України холоне кров (відео)
Лише від перегляду цих неймовірних кадрів у ворогів України холоне кров (відео)
Бажано знати слова та повторювати разом з хлопцями, тоді відчуєте всю силу цієї молитви. Вона допоможе…
“Ирония судьбы, или с легким Крымом!” – Сняли мультфильм-пародию с Путиным в главной роли, очень тонкий юмор
“Ирония судьбы, или с легким Крымом!” – Сняли мультфильм-пародию с Путиным в главной роли, очень тонкий юмор
Автор текста песни Если у Вас нету Крыма и карикатур – Сергей Елкин Супер! К сожалению,…
Русские оккупанты на Донбассе угодили в настоящий капкан
Русские оккупанты на Донбассе угодили в настоящий капкан
Командование российскими оккупационными войсками на Донбассе продолжает искать пути снижения уровня недоукомплектованности личным составом боевых частей…
Это лучшая “многоходовочка” Путина! – Нидерланды тоже решили загнать немного металла в Польшу!
Это лучшая “многоходовочка” Путина! – Нидерланды тоже решили загнать немного металла в Польшу!
А чем мы хуже янки? – подумали в ВС Нидерландов и тоже погнали в Польшу колоны…
Forbes опубликовал рейтинг самых богатых политиков, наживающихся на украинцах
Forbes опубликовал рейтинг самых богатых политиков, наживающихся на украинцах
Список самых богатых украинских чиновников по версии “Forbes Украина” возглавил президент Украины Петр Порошенко. Состояние президента…
Готовь отмазки зимой: в РФ признали, что летом в Крыму не будет отдыхающих
Готовь отмазки зимой: в РФ признали, что летом в Крыму не будет отдыхающих
Многие владельцы отелей в оккупированном Крыму повысили цены до “критического уровня”, что приведет к тому, что…
Прокуратура начала досудебное расследование по факту боя, в котором Савченко сдалась в плен
Прокуратура начала досудебное расследование по факту боя, в котором Савченко сдалась в плен
Военная прокуратура Украины начала досудебное расследование по поводу боя 17 июня 2014 года, в котором Надежда…