Неотъемлемая часть бодибилдинга – витамины и минералы

Переглядів: 25
Каталог М37

Неотъемлемая часть бодибилдинга – витамины и минералы

Супермаркет спортивного питания "Спарта спорт"Нарастить мышечную массу мечтает даже школьник, не говоря уже о парне или целеустремленной девушке. Одного желания недостаточно, необходимы знания и трудолюбие. Бодибилдинг – это занятие физическими упражнениями для увеличения мышечной массы с употреблением в пищу повышенного количества белковых продуктов.

Что за витамины, что за минералы

Нет, с одной аскорбинкой мышечную массу не нарастить. Витамины для бодибилдера – это основная составляющая успеха в рельефном теле. Для культуристов требуется повышенное количество витаминов и минералов. Самостоятельно организм не синтезирует полезные вещества, поэтому для  бесперебойной работы требуются дополнительные спортивные препараты.

Минералы необходимы для нормального функционирования организма. Различают макро- и микроэлементы, которые требуются спортсменам в большем количестве, чем обычно. Некоторые из них имеют прямое отношение к росту тканей человека, например, в костной ткани, содержится натрий и фосфор, тестостерон синтезируется при участии цинка.

Витамины обеспечивают рост мышц, поэтому атлету без них не обойтись. Витаминно-минеральный комплекс помогает:

  1. Улучшить биохимические функции организма.
  2. Нарастить мышечную массу.
  3. Сохранить водный баланс.
  4. Поддержать уровень глюкозы.
  5. Обеспечить клетки тела кислородом.

При игнорировании приема препаратов спортсмен начнет испытывать усталость, апатию, возможны заболевания, стресс. В пище тоже содержатся полезные вещества, но после тепловой обработки часть из них теряется. На помощь организму приходит комплекс витаминов и минералов.                                 

 Компания spartasport.com.ua знает все о витаминах и минералах от ведущих мировых производителей. Спортивное питание должно быть максимально полезным и безопасным. При возникновении трудностей с выбором препарата рекомендуется обращаться к специалистам.

Для занятия бодибилдингом

Спортсмен должен позаботиться не только о рельефном теле, но и о состоянии всего организма. Для бодибилдера доза препаратов увеличивается в 2 раза. Весь необходимый комплекс полезных веществ содержится в препаратах, которые можно купить на сайте магазина: http://spartasport.com.ua/catalog/vitaminy_mineraly_/. Взамен активно занимающейся спортом человек получает:

  • рельефное тело,
  • наращенные мышцы,
  • здоровье,
  • заряд энергии,
  • выносливость,
  • отличное настроение.

Понятно, что без витаминно-минерального комплекса спортсмену не обойтись. Важно об этом помнить на пути построения мускулистого тела. В препаратах для спортивного питания содержатся все необходимые активные вещества. Прием витаминов и минералов ведется под контролем личного тренера и после консультации с медицинским работником. Спортсмен должен быть не только сильным и выносливым, но и здоровым.

OnPress.info
Жми «Нравится» и читай наши лучшие посты в своей ленте.

Шматочок Москви в українських Карпатах: секретне місто та військовий об’єкт
Шматочок Москви в українських Карпатах: секретне місто та військовий об’єкт
Блогер zommersteinhof у своєму Живому Журналі розповів, як випадково на гуглівських картах натрапив на дивний об’єкт…
“Внезапно поднялся асфальт и сам ударил его” – После конфликта с полицией в Турции российский турист оказался в больнице (видео)
“Внезапно поднялся асфальт и сам ударил его” – После конфликта с полицией в Турции российский турист оказался в больнице (видео)
Российский турист Владислав Раджа был госпитализирован в тяжелом состоянии после конфликта с полицейским в турецкой Анталье,…
ВОНИ ВОЮВАЛИ НА ДОНБАСІ ПРОТИ УКРАЇНИ. ТЕПЕР У РОСІЇ БЕЗ СТАТУСУ, РОБОТИ І НАДІЇ 
ВОНИ ВОЮВАЛИ НА ДОНБАСІ ПРОТИ УКРАЇНИ. ТЕПЕР У РОСІЇ БЕЗ СТАТУСУ, РОБОТИ І НАДІЇ 
 Російський доброволець Андрій Камаєв приїхав до українського фронтового міста наприкінці вересня 2014 року. Він був сповнений патріотичної…
Найдешевший бойовий літак у світі
Найдешевший бойовий літак у світі
Зміни характеру бойових дій в світі – поява так званих гібридних воєн, великої кількості партизанських і…
Шесть мифов о жизни в СССР
Шесть мифов о жизни в СССР
1. Миф о «бесплатных» квартирах. Квартиры, которые в СССР якобы раздавались “бесплатно” — чуть ли не самый…
Побег из СССР на истребителе
Побег из СССР на истребителе
 В начале осени 1976 г. разразился международный скандал: советский летчик Виктор Беленко, служивший на Дальнем Востоке,…
Иловайск через призму времени. Рассказ начальника Генштаба о причинах “котла”
Иловайск через призму времени. Рассказ начальника Генштаба о причинах “котла”
 На днях Генеральная прокуратура Украины обнародовала отчет о результатах расследования Иловайской трагедии. Как отметили в ведомстве,…
Почему россияне не русские, а Киевская Русь, не Россия
Почему россияне не русские, а Киевская Русь, не Россия
Россия страна созданная Петром I на основе Московско-татарского княжества. Вся государства-фейка России это не более чем…
Флот украинских авиакомпаний: сколько самолетов и каков их возраст
Флот украинских авиакомпаний: сколько самолетов и каков их возраст
ЦТС проанализировал состояние флота украинских авиакомпаний, пользуясь данными Государственного реестра гражданских воздушных судов. Наше исследование показало…
А они не ох…ели? Зарплаты чиновников Минюста – 5-7 млн грн/мес.
А они не ох…ели? Зарплаты чиновников Минюста – 5-7 млн грн/мес.
Минюст всегда отличался умением зарабатывать деньги. При любых министрах. Но делалось это изящно, дабы народ не…