Держи свое тело в форме вместе с Evehealth

Переглядів: 114
Каталог М23

Всегда замечала за собой склонность к полноте, поэтому боролось с лишними килограммами, как могла. Перепробовала кучу диет, комплексов упражнений и перечитала сотни информационных порталов, но на практике оказалось, что это все малоэффективно. Проблем с фигурой появилось еще больше после родов и, особенно в области живота. С появлением ребенка времени на спортзал абсолютно не осталось, поэтому я решила все-таки поискать информацию для занятий дома в интернете.
Искала подходящий сайт долго, везде одна и та же информация, еще и описана не очень толково: куча воды, а по делу ни слова. Когда я уже отчаялась найти что-то подходящее, то наткнулась на сайт Evehealth. В отличие от других порталов здесь собрана информация по разделам, где указаны тренировки для похудения конкретной области. Нашла упражнения для похудения живота сразу и, в отличие от других сайтов, на Evehealth есть не просто подробное описание упражнений, но и фото, как правильно их выполнять. Стала делать упражнения на дому, уделяла им буквально полчаса в день и, к моему удивлению результат стал проявляться уже на второй неделе! Вообще упражнения выполнять не сложно, и думаю это под силу каждому. Все упражнения простые, но эффективные. Живот заметно подтянулся, кожа стала упругой. Уже 3 месяца практикую упражнения дома и похудела на 12 килограмм, при этом потеряла 10 сантиметров в талии. Эти упражнения имеют приятный бонус: работают и другие группы мышц, поэтому заметно подтянулись и бедра, и ягодицы. Помимо упражнений на сайте есть еще и диета для плоского живота , советы тренеров и диетологов. Чтобы понимать, как правильно делать упражнения, на сайте есть обучающее видео с тренировками, которое позволяет. На сайте также я нашла комплекс упражнений для похудения рук, которые также всегда были моей проблемной зоной и целый комплекс тренировок для послеродового восстановления. Я почерпнула очень много полезной информации на сайте и, что немало важно, все, что написано в статьях – действительно помогает! Портал очень интересный, здесь много полезной информации. Для тех, кто все еще не знает, как сбросить лишние кг, Evehealth предлагает различные методики, где каждый найдет эффективную для себя. Я действительно считаю, всю информацию на Evehealth полезной и очень рада, что занималась по упражнениям, описанным на сайте. Я непременно буду активным пользователем сайта и рекомендую всем.

OnPress.info
Жми «Нравится» и следи за нами в Facebook.

Комментировать

Be the First to Comment!

  Subscribe  
Notify of
Загрузка...