ВАЖЛИВО:
Эти продукты категорически нельзя есть на голодный желудок

Эти продукты категорически нельзя есть на голодный желудок

Голодный человек не слишком привередлив к еде, поэтому в ход идет обычно все, что под рукой. Однако, некоторую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.

Об этом пишет interesno.

Какую?

Перед Вами 10 представителей такого противоречивого способа перекусить.

Бананы

Из-за высокого содержания магния, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Это чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

Апельсины

Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.

Холодные напитки

Они раздражают желудок и кишечник. В результате могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней. У женщин может произойти сбой менструального цикла

Боярышник

Высокое содержание органической, винной, масленичной и лимонной кислот в боярышнике способствует вырабатыванию желудочного сока. В результате желудок переполняется газами и кислотой.

Йогурт

При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.

Сладкий картофель

Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.

Хурма

Хурма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеборазное вещество. В результате возможно образование желудочного камня.

Помидоры

Для них характерны те же побочные эффекты, что и для хурмы.

Сахар

Сахар очень легко усваивается. Когда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выделять достаточное количество инсулина для поддержания его нормального уровня в крови. Это чревато возникновением болезней глаз. Более того, сахар - это кислотообразующая пища, способная нарушить кислотно-щелочной баланс.

Чеснок

Содержащийся в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Это чревато возникновением гастроспазма.

Даже если Вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. Помните о том, что не вся пища пригодна для употребления на голодный желудок.

Джерело: https://vesti-ua.net/novosti/zdorove/119964-eti-produkty-kategoricheski-nelzya-est-na-golodnyy-zheludok.html

Комментировать

  Подписаться  
Уведомление о
«Гиркин был шокирован»: Россия ведет войну против Украины, «Слава Украине!» — Чубайс

«Гиркин был шокирован»: Россия ведет войну против Украины, «Слава Украине!» — Чубайс

«Привет от СБУ»: Украина заблокировала движение на Крымском мосту

«Привет от СБУ»: Украина заблокировала движение на Крымском мосту

«Возврат ПриватБанка Коломойскому»: Суд принял неожиданное решение

«Возврат ПриватБанка Коломойскому»: Суд принял неожиданное решение

«Н**** идите, колхозное воровское рогульё»: Портнов отреагировал на призыв депутатов Львовского областного совета

«Н**** идите, колхозное воровское рогульё»: Портнов отреагировал на призыв депутатов Львовского областного совета

Работаешь? Значит, пенсия не нужна: новые правила для льготников и пенсионеров

Работаешь? Значит, пенсия не нужна: новые правила для льготников и пенсионеров

РЕАЛЬНЫЙ ПРОТОТИП «ВОРОШИЛОВСКОГО СТРЕЛКА»

РЕАЛЬНЫЙ ПРОТОТИП «ВОРОШИЛОВСКОГО СТРЕЛКА»

Клянусь детьми: испуганный Лукашенко прокомментировал телефонный скандал Трампа-Зеленского

Клянусь детьми: испуганный Лукашенко прокомментировал телефонный скандал Трампа-Зеленского

«Кремлевские подонки, это гнусное предательство»: Гиркин заявил о проигрыше «ЛДНР» из-за «формулы Штайнмайера»

«Кремлевские подонки, это гнусное предательство»: Гиркин заявил о проигрыше «ЛДНР» из-за «формулы Штайнмайера»

Паковали еду в чемоданы: в отеле Турции попались туристы из России

Паковали еду в чемоданы: в отеле Турции попались туристы из России

Какие болезни пахнут изо рта

Какие болезни пахнут изо рта

Отобрали квартиру и бизнес: из Донецка выгнали жену Моторолы

Отобрали квартиру и бизнес: из Донецка выгнали жену Моторолы

Полуголый пропагандист Путина стал объектом насмешек из-за своего позора: «уже никогда не отмоется»

Полуголый пропагандист Путина стал объектом насмешек из-за своего позора: «уже никогда не отмоется»

Скучающим по СССР девушкам самое время вспомнить про главную вещь каждой советской женщины

Скучающим по СССР девушкам самое время вспомнить про главную вещь каждой советской женщины

Останній розстріляний бандерівець: «упівця» з Волині вбили на Покрову у 1989 році

Останній розстріляний бандерівець: «упівця» з Волині вбили на Покрову у 1989 році

Интересные факты о пирамиде Хеопса.

Интересные факты о пирамиде Хеопса.

Стрічка новин