Как узнать, доживете ли вы до 80 лет – ответ врачей
Політика 23 Вересня 9:15Марина Сейлор

Как узнать, доживете ли вы до 80 лет – ответ врачей

Главное, на что следует обратить внимание, это то, насколько энергично человек ходит, считают японские врачи. Если в 70 лет у человека столь же энергичная походка, как в молодости, у него практически 100-процентные шансы прожить дольше 80 лет. Об этом сообщили японские эксперты, приехавшие в Москву для участия в конференции «Курс на здоровое долголетие в России».

Об этом пишет ntv.

Хидэнори Арай, президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии: «Темп ходьбы может служить индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме — тем дольше он проживет».

Японские геронтологи начали свое исследование еще в 1997 году. Они тестировали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Замеры, проведенные через 10 лет с начала исследования показали, что скорость ходьбы у среднестатистического японца в этом же возрасте выросла на 5–10 процентов.

Хидэнори Арай: «Физическое состояние людей старше 60 лет стабильно улучшается: старость, если понимать ее как наступление немощности, отодвигается и у мужчин, и у женщин. Японцы молодеют, сегодня они дольше сохраняют физические кондиции, соответствующие молодому возрасту».

Джерело: https://vesti-ua.net/novosti/zdorove/120049-kak-uznat-dozhivete-li-vy-do-80-let-otvet-vrachey.html
Монетизуй свій талант з OnPress.info ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ