Каталог М99 12 Листопада 2018 16:20slovotkach

Причины травм голеностопа и колена

Суставы обеспечивают нашему телу движение, с их помощью мы ходим, бегаем, берем предметы, садимся и многое другое. При неловком движении их легко повредить. Особенно подвержены травмам колени и голеностопы, ведь они несут практически на себе вес тела. О наиболее распространенных повреждениях и их симптомах вы сможете узнать тут.

Виды травм голеностопного сустава

Картинки по запросу разрыв мениска

Часто причиной боли становится большая физическая нагрузка. Это может случиться при поднятии тяжестей или спортивных занятиях, неудачных приземлениях (при прыжках). Ходьба на высоких каблуках, неправильная постановка стоп также могут негативно сказаться на состоянии сустава.

Ушиб – самое легкое повреждение. Кости и ткани остаются невредимыми даже при сильной боли. Наступать на ногу и ходить в этом случае возможно, особого восстановления не требуется.

Вывих/подвывих – смещение суставных костей относительно друг друга. Нередко вывиху сопутствует повреждение связок (растяжение, разрыв). Это очень болезненная травма, требующая немедленного обращения к врачу. Растяжение характеризуется резкой болью, отеком, разрывом капилляров. При разорванных связках человек не может наступить на ногу, участок отекает и становится синюшного цвета.

Перелом сустава – самое опасное, что может случиться. Лечение и реабилитация будут длительными. Характер перелома может быть закрытый (без повреждения кожного покрова) или открытый (кости разрывают мягкие ткани, образуется кровотечение). Подробности симптомов повреждения голеностопа вы можете узнать здесь.

Какие бывают травмы колена

Коленный сустав имеет сложное строение: надколенник, бедренная, большая берцовая кости, сухожилия, мышцы, связки, хрящи. Как и в предыдущем случае, ушиб является наименее травмоопасным, он может случиться при сильном ударе или падении. Вывих чаще всего происходит вследствие поднятия тяжести в сочетании с неловким движением. Растяжения и разрывы связок могут произойти во время прыжков на прямые ноги. Такие травмы также опасны изменениями в хрящевой ткани, так ка они создают защемления.

Повреждение мениска можно спровоцировать, неправильно поставив стопу при ходьбе по лестнице или нагрузив коленную чашечку. В результате возникает скопление жидкости, локальная боль, невозможность движения. Экстремальные виды спорта способствуют получения таких травм.

Переломы и трещины сустава и надколенника крайне опасны. Такая ситуация требует немедленного медицинского вмешательства. Характеризуются острой болью, отеком, разрывом капилляров, гемартрозом.

Схожі статті
Монетизуй свій талант з OnPress.info ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ
9:45
Срочно. “Это война” в Минске силовики забрасывают протестующих гранатами и стреляют, много раненых
9:40
Карантин не писаний: 40-річна донька Ющенка виблискувала формами в теплих краях
9:25
Згадайте старшого сержанта Смирнова Сергія Миколайовича, одного з кращих розвідників-диверсантів у сучасній історії. ВIЧНА ПАМ”ЯТЬ..
9:13
В Греции грузинские эмигранты избили Саакашвили – видео
9:10
“Ну, просто зашибісь! «Пишайтеся!», Вікторія Сюмар, депутат з річним доходом в мільйон гривеньз гаком… віщає нам, яка навколо дешевизна, низька комуналка і як ми не цінуємо свого щастя. “
3:17
Поки Примадонна мріє про ювілейний концерт, Максим Галкін вже готує для неї м#г#лку: “сімейний склеп з особливим дизайном”
1:17
Как капиталисты строили железные дороги в США